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Les régimes alimentaires adaptés à chaque étape de la vie et à vos besoins spécifiques
Au fil des années, les besoins nutritionnels de l’individu évoluent, notamment en raison des différentes étapes de la vie et des changements physiologiques qui en découlent. Il faut donc prendre en compte ces variations, mais aussi les besoins spécifiques liés …
Quels sont les risques possibles pour votre bébé pendant la grossesse ?
Les risques auxquels est exposé le bébé durant la grossesse ne sont pas statiques. Ils varient en fonction de la consommation de certains aliments, certaines substances ou maladies. Découvrons alors à travers cet article quelques risques plausibles.
Huile de coco et vergetures de grossesse : vérité ou mythe
Au fil des années, différents remèdes naturels ont été proposés pour prévenir ou atténuer les vergetures résultant de la grossesse. L’huile de coco, en particulier, a suscité un intérêt croissant en tant que solution potentielle pour ces marques indésirables. Riche …
Les stratégies pour rester motivé et augmenter votre bien-être
Rester motivé est un réel défi pour certaines personnes. En effet, il arrive parfois que vous n’ayez aucune inspiration pour vivre un changement ou de nouvelles choses. C’est un phénomène auquel il faut à tout prix remédier afin de voir …